こんばんは。 この間、丸のままのサバを買って、ほくほくとさばいて骨をとっていましたが、夫がサバを食べるとじんましんが出る(かもしれない)ことが判明しました。サバ…!青魚は栄養あるし、サバの骨は抜きごたえがあるし、やったー!と思っていたのです…
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